试管婴儿过程是复杂严谨的，任何一个环节的估算失误都有可能导致整个试管的失败，而胚胎移植过程无疑是这项技术最为关键的操作，也因此，很多试管婴儿准妈妈非常关心移植后的注意事项，生怕出现不妥而导致胚胎着床失败。那么，试管移植成功后需要注意哪些事项呢?

恒健海外表示，试管婴儿胚胎移植后有什么事项需要注意的?是不是需要一直躺在床上?日常饮食应该怎么吃呢?今天，我们就这个问题，向大家介绍一下，希望对各位准妈妈有所帮助。

一：无需长时间卧床，正常活动即可。

移植后一般卧床休息2-3小时就可以了，年龄大也可以多躺一会。休息主要是为了让移植手术后子宫处于舒张的状态，全身放松有利于子宫的安静。怎样最放松舒服就怎样躺，不要认为哪一种姿势会有好处，手和腿也不知道该怎么放，担心胚胎会掉出来，搞得自己很紧张反而不好。适当活动，避免绝对卧床和剧烈活动。另有说法：移植后从到家以后开始卧床48小时，除了上洗手间，可以平卧、侧卧，但是不要起床，可以斜靠在床上，但是角度必须小于45度，起床的时候，不要一下子坐起来，先侧身，用手撑着床慢慢起来。48小时以内不要洗澡，避免用力的运动、慢跑或者骑自行车都不行，但是慢走是有益健康和安全的，不要提任何重的东西直到怀孕测试。

二：无需节食，正常饮食习惯。

移植手术后一段时间大家会比平时活动少一些，特别是取卵周期移植的姐妹，卵巢也比较大，不适合剧烈的运动，加上使用黄体酮的原因可能会出现肠道活动减少，大便干燥，便秘。我知道黄体酮除了让子宫安静，对肠道的运动也会减弱。有两点预防便秘的有效方法，一是饭量要足够，肠道受到足够食物的压迫刺激，肠道的蠕动就会增加;二是多吃一些富含纤维素的食物，如水果、蔬菜都会促进肠道的运动，这样就能避免便秘。

三：注意天气情况，及时添衣减衣。

提醒大家的是，在移植后这两周期间，避免人多，空气流通不好的地方;遇到天气变化，及时添加衣物，避免感冒。大家都知道感冒对怀孕是有影响的。研究显示，在怀孕前3个月，如果让身体温度持续超过39℃以上，就容易造成发育中胎儿脊髓缺损，在怀孕第一个月，这种伤害的发生机会明显增高，所以水温应该尽量控制在38℃以下。准妈妈在怀孕的前3个月是绝对禁止泡热水澡的，也杜绝接触其他的高温环境，比如冬季使用电热毯等。

四：遵从医生的用药安排。

这两周用的药物和取卵后一样，大家记得按时打针，吃药，这些药物是怀孕需要的。到第8-10天时用早晨第一次尿做一下怀孕的检查。如果出现两条红线，一般就是怀孕了，要到医院在抽血化验雌孕激素，看是不是要加药;如果只有一条线，还是请大家来医院再查血看看是不是怀孕，尿的检查有时候不一定准确。到最后一步，希望大家不要轻易放弃。也经常遇到有的病人自己检查只看到一条线，不来医院，就停药了。

五：保持愉悦的心情，心态放好。

移植后三个月禁止性生活。保持一种良好的心态和轻松的精神状态。只有这样的时候，你们身体的内分泌状态才最有利于胚胎的着床和生长。对有工作的姐妹，鼓励移植以后去上班，恢复正常的工作生活最有容易放松，只要自己不感到疲劳就行。

恒健海外提示：胚胎移植成功后的前两天是非常关键的，这段时间一定要听从医生嘱咐，以卧床休息为主，注意生活细节，如果出现不适一定要及时与医生联系。